Des plats minceur gourmands à reproduire chez soi grâce au chef Patrick Jarno et son livre de recettes « De-Light »

Bonjour à toutes et à tous, Aujourd'hui nous allons parler cuisine minceur car j'ai été invitée à découvrir la cuisine d'un chef spécialisé dans la nourriture saine, Patrick Jarno. Patrick Jarno est le chef du restaurant diététique Sofitel de l’institut Thalassa Quiberon, véritable temple de la minceur. Il nous livre les secrets de ses plats ...